早くも本格化するスギ花粉

立春を過ぎ、暦の上では春が始まっていますが、今年は寒さが厳しく、まだまだ冬のような日が続いていますね。
どうぞご自愛ください。

さて、春といえば花粉、花粉といえば花粉症…。
私も20歳の頃に発症し、もはや花粉症の大ベテランです。

スギ花粉といえば春のイメージが強いですが、実は1月から飛散が始まり、2月に入ると本格化します。
この時期になると、くしゃみや鼻水に悩まされる方も多いのではないでしょうか。

今年も例年通り、すでに花粉が飛び始めており、私も鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどなど、多くの症状に悩まされています。
特に今日のように晴れて風が強い日は、花粉が広範囲に飛散しやすく、朝家を出た途端に大変でした^^;

花粉症の方にとってはつらい季節ですが、しっかりと対策をして、少しでも快適に過ごしたいですね。
マスクやメガネの着用、こまめな手洗い・うがいを心がけながら、この時期を乗り越えていきましょう！
花粉症の大ベテラン山田